Les Pieds Niqués

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lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
1.7.	2.7.	3.7.	4.7.	5.7.	6.7.	7.7.
	18:30 Séance VMA In2 Out2		20:00 Qualité In1 Out3		08:30 Cyclisme sur route In0 Out5	10:00 pour tous les pieds : mickey, casse-pieds ou niqués In5 Out4
			20:00 Sortie 1h In3 Out3
8.7.	9.7.	10.7.	11.7.	12.7.	13.7.	14.7.
20:00 VMA côtes In2 Out3			20:00 Qualité In3 Out4		08:30 Cyclisme sur route In0 Out3	10:00 pour tous les pieds : mickey, casse-pieds ou niqués In6 Out4
					13:30 trail des fleurs In0 Out4
15.7.	16.7.	17.7.	18.7.	19.7.	20.7.	21.7.
			20:00 Qualité In0 Out2		08:30 Sky Piau Trail In1 Out6	10:00 pour tous les pieds : mickey, casse-pieds ou niqués In3 Out4

22.7.	23.7.	24.7.	25.7.	26.7.	27.7.	28.7.
						10:00 pour tous les pieds : mickey, casse-pieds ou niqués In3 Out6

29.7.	30.7.	31.7.	1.8.	2.8.	3.8.	4.8.
	20:00 Entraînement VMA Côtes In4 Out2		20:00 Sortie 1h environ In3 Out1		19:00 Séance seuil vallonnée In4 Out1	10:00 pour tous les pieds : mickey, casse-pieds ou niqués In5 Out3

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